Anasayfa > Kişisel Gelişim > Çoklu Medya Kullanımının Zararları

Çoklu Medya Kullanımının Zararları

13 Haziran 2022 / Zihin & Beden Sağlığı

  • 127 |
  • okuma süresi: 3 dk
#çoklumedyakullanımı#çoklumedyakullanımınınzararları#çoklumedyakullanımınedir


Dizi izlerken mesajlaşıp, bir yandan da Instagram’da kim neler yapıyor takip ediyor musunuz? Biz de zaman zaman çoklu medya kullanımının cazibesine kapılıp oradan oraya sürükleniyoruz tabii ama konuyla ilgili giderek daha fazla araştırma “acaba böyle yapmasak mı?” dedirtiyor:)

Daha önce Aynı Anda Birden Fazla İşe Odaklanmak Mümkün mü? Multitasking Nedir? başlıklı yazımızda aynı anda birden fazla iş yapmaya çalışmanın odaklanma ve verimlilik üzerine olumsuz etkilerinden bahsetmiştik. Yapılan yeni bir araştırma çoklu medya kullanımının gençlerin hafızalarını da kötü etkilediğine işaret ediyor.

2020’de Stanford Üniversitesi’nde yapılan bu araştırmada, beyin aktivitesi ölçen farklı yöntemler ile çoklu medya kullanımının gençlerin dikkat ve hafızalarına etkileri ölçüldü. 18-26 yaş aralığındaki katılımcılara farklı objelerin fotoğraflarını gösterildi ve objelerin çeşitli özelliklerinin değerlendirilmesi istendi. 10 dakika ara verdikten sonra ikinci kez aynı düzenek ile yeni objeler gösterildi ve bu objeleri daha önce görüp görmediklerine karar vermeleri istendi. Araştırmada, sıklıkla çoklu medya kullanımı yapan gençlerin dikkatlerinin daha hızlı dağıldığı görüldü. Bununla beraber, bu gençlerin daha büyük bir oranının hafızalarının da daha kötü olduğu ortaya çıktı. Araştırmacılar, çoklu medya kullanımının bellek sorunlarına neden olabileceğini ifade ettiler. Ayrıca, bu bellek sorununun temelinde; çoklu medya kullanımının dikkat becerisi üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini belirtiyorlar.

Araştırmanın yürütücülerinden Kevin Madore şuna da dikkat çekiyor: Bu araştırmada dikkat eksikliği ile çoklu medya kullanımı arasında bir ilişki tespit edilse de aslında hangisinin neden hangisinin sonuç olduğuna bu araştırma içinde karar verilemez. Dikkat eksikliği olan insanlar belki de çoklu medya kullanımına daha yatkın oluyorlardır.

Kevin Madore özellikle evlerimizde daha fazla vakit geçirdiğimiz bugünlerde, dijital medya ile ilişkimiz konusunda farkındalık geliştirmenin önemini vurguluyor. Hepimiz zaman zaman çoklu medya kullanımına kendimizi kaptırsak da olumsuz etkilerini göz ardı etmemek iyi olabilir.

Kaynak: www.scientificamerican.com